栄養時間学のイラスト制作-mom「知っトク情報館」


一日の食事時間と健康的な食習慣を示すイラスト

mom「知っトク情報館」でイラスト作成をご依頼いただきました。時間栄養学、健康的な食習慣と一日の食事時間に関する内容のイラスト。中央には、食事の時間帯を示す時計が描かれており、昼間に食べるべき食品(トマト、魚)と夜に控えた方が良い食品(おやつ、納豆)が示されています。上部では、朝食を楽しむ女性が描かれ、食事のタイミングが健康に与える影響を表現しています。