オーナーズウェイ「セルフストレッチ術」/ イラスト制作


椅子を使ったストレッチ運動をする女性のイラスト

会報誌「オーナーズウェイ」でイラストを制作させていただきました。全身の血流を促進させる背中呼吸ストレッチと上半身をほぐして猫背を解消する代謝アップストレッチのイラスト。