オーナーズウェイ「セルフストレッチ術」（イラスト制作：安藤直）

2024年 6月 28日

会報誌「オーナーズウェイ」で安藤直もイラストを制作しました。姿勢が良くなり呼吸も深くなる首・肩まわりの筋膜リリース、骨盤を整えて腰痛をラクにするお腹の筋膜リリース、足が上がりやすくなる股関節の筋膜リリースのストレッチ運動イラストです。シンプルな線画で分かりやすく描きました。

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| 2024年 6月 28日 | イラストレーター:安藤直| カテゴリー: ワークサンプル |

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