王様文庫『プチうつ気分が消える食べ方』（イラスト：スーチー）

2019年 12月 4日

スーチーが描いた食事する女性のイラストを使ったカバースーチーが食事している女性のイラスト三笠書房様発行の王様文庫『プチうつ気分が消える食べ方』（溝口徹著/新宿溝口クリニック院長）のカバーイラストをスーチーが担当しました。

『プチうつ気分が消える食べ方』（三笠書房HPより引用）
忙しい毎日、ふだんは元気で明るい人でも「何となくイライラ」といったプチうつ気分に。そんな時、ただ「がんばろう」とするより一番の解決策は「食事を変えること」。

人間関係やＳＮＳはじめ、なにかと傷つきやすい現代人の悩みの多くは、メンタルが原因ではなくタンパク質（肉食）が足りていないところから。もっと頑張れるはず……もっとよく眠りたい……こんな願いは、おいしく食べて叶えましょう。
──溝口徹

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| 2019年 12月 4日 | イラストレーター:スーチー| カテゴリー: ワークサンプル |

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